ミズノ「ル・クール」

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テレビを観ながらトレーニングができるサイドテーブル、ミズノの「ル・クール」。

天板をゆっくりと回すだけで、肩周りの柔軟性・肩のコリに効果的なストレッチができるサイドテーブルです。

ストレッチや筋トレなど、なかなか長続きしないものですが、テレビや動画などを観ている時や手が空いている状態なら手軽に行えるのが良いですね。

続けることで、肩周り以外にも、背中やわき腹にも効果が期待できるので、ウエストのくびれを作りたい時に使ってもよさそうです。



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